菜食生活1日目 朝
さて、まずははじめが肝心ということで
今日の朝食でございます。
SUBWAYのシーザーディライト。
なんだかんだいってこれ以外のメニューには全部お肉入ってました・・(´Д`;)
ほんとベジタリアンになって困るのは店のメニューにレパートリーがないこと。
世の中肉だらけです。
そんな世の中がにくい!(うふ)
ともかくちゃんと店員さんにも
「これ、お肉入ってないですよね」
と聞きましたよ。
「あ、はい大丈夫ですよ(あらこの人ベジタリアン?(・∀・))」
てな感じで返されました。ああ、そうさ。肉は食わねえよ(てか食えねえよ(TДT))
世間の冷たい目にも耐え、突き進もうベジタリアン道。
それではいっただっきまーす!
ふんがー!
今日の朝食でございます。
SUBWAYのシーザーディライト。
なんだかんだいってこれ以外のメニューには全部お肉入ってました・・(´Д`;)
ほんとベジタリアンになって困るのは店のメニューにレパートリーがないこと。
世の中肉だらけです。
そんな世の中がにくい!(うふ)
ともかくちゃんと店員さんにも
「これ、お肉入ってないですよね」
と聞きましたよ。
「あ、はい大丈夫ですよ(あらこの人ベジタリアン?(・∀・))」
てな感じで返されました。ああ、そうさ。肉は食わねえよ(てか食えねえよ(TДT))
世間の冷たい目にも耐え、突き進もうベジタリアン道。
それではいっただっきまーす!
ふんがー!
菜食生活スタート
野菜野菜野菜~
野菜を食べると~
からだからだからだ~
からだが~よく~なる~♪
(お魚天国風で)
「社会人は体が資本よ。健康だけには気をつけなさいね」
社会人になるにあたり、母からいい渡されたありがたい言葉。
しかしその言葉に反し、大学卒業後の息子は暴飲暴食を繰り返していた。
毎日毎晩、肉、酒、肉、酒、肉、酒、肉、酒、肉、酒・・
結果、残ったものはポッコリお腹・・orz
それではいかん!
ということでこれを機に私、二宮明仁ことgoriは、
野菜中心の食生活にシフトしようと思います。
つまりはベジタリアン。3ヶ月ベジタリアンに挑戦です。
【ベジタリアン生活のルール】
・肉を食べない。鶏肉、牛肉、豚肉、レバー、ずり、かわ、きも・・
・魚も食べない。卵も食べない・・
・動物性のものは控える。マヨネーズとかマーガリンとか。
・牛乳はあり。
ふーむ。なんか健康的な生活をするためといっても
逆にこれ健康を害しそうな気もしますが、まあいいでしょう。
で、これらの成果を定期的に
健康診断を受けて公表していきたいと思います。
これがきっかけに皆さんのヘルシーな食生活を
応援できるようなブログになればと思っております。
これから3ヶ月。皆さん応援よろしくお願いいたします!